Makanan Enak Untuk Sex Dahsyat(Ramuan Surga 3).

Orang kadang bilang,makanan enak bikin si buyung keenakan,akibatnya
tidur melulu,sorry neng,sorry bang!."
makanan enak ternyata malah mendongkrak gairah seksual,asyik neh!."
ape saje
1.Susu
makanan hewani yang tinggi akan lemak tak jenuh seperti susu,krim dan
mentega bisa memicu produksi hormon seks lebih tinggi.
2.Hati
hati sapi atau ayam tinggi akan zinc atau seng yang di perlukan untuk
memelihara tingkat optimal hormon testoteron.
kekurangan zinc/seng yang di perlukan untuk memelihara tingkat hormon
testoteron,karena kekurangan zinc bisa menghambat hormon yang memproduksi
hormon testoteron.
3.Telur ikan
makan telur ikan/kaviar segar memiliki vitamin B 5 dan B 6 yang sama
dengan terkandung dalam sebutir telur ayam,vitamin ini bisa
menyeimbangkan tingkat hormon pria dan wanita.
4.Ubi Jalar
Ubi ini rasanya legit,enak,juga memiliki kandungan betakaroten yang di
dalam tubuh akan di ubah menjadi vit A baik untuk menjaga kesehatan
vagina,rahim dan dapat membantu meningkatkan gairah seks.
5.Cokelat
sering di sebut love food,zat cacao yang ada dalam cokelat membuat
kulit love sensitif terutama saat di sentuh,cokelat mengandung zat
yang mirip euphoria,hormon saat jatuh cinta yang memberikan
kegembiraan.
6.Daging Merah
kaya akan creatin dan mikronutrien.
creatin meningkatkan kekuatan otot sedang mikro nutrien membantu
proses ereksi karena protein menjaga stamina.
7.Champagne
Minuman cinta yang memberi rasa hangat pada tubuh.
8.Bayam
seperti halnya sayuran hijau lainnya,bayam mengandung vit E yang
membantu melepaskan hormon sex,bayam baik untuk perempuan karena
memacu hormon estrogen.
9.Kacang Kedelai
kaya vitamin E dan anti oksidan yang melindungi sperma dari radikal bebas.
10.Sereal Gandum
sumber energi dan menjaga testoteron(hormon pria) dan estrogen(hormon
wanita) pada tingkat tepat untuk kinerja seksual juga tambahkan
potongan kacang tanah agar tambah manfaatnya.

12.Ikan
kaya akan omega 3 yang baik untuk mutu sperma dan meningkatkan
kecepatan laju sperma.
13.Telur
Telur kaya vitamin B6 dan Vitamin B 5,ini akan membantu anda
menyeimbangkan hormon dan mengatasi stres.
Dua hal yang penting dalam kesehatan libido.telur bisa mengencangkan
kulit dan mempercepat regenerasi kulit.
13.Asparagus
di percaya membangkitkan gairah bercinta,kaya nutrisi seperti vit
e,pottasium serta fosfor yang sangat berkhasiat untuk meningkatkan
energi,selama 3 hari mengkonsumsinya maka akan memberi efek kuat dalam
bercinta.
14.Madu
selain bermanfaat untuk mencegah serangan jantung dan mengurangi kadar
kolesterol,madu juga meningkatkan gairah seksual dan menambah stamina.